Quando mente, emozioni e corpo influenzano l’intimità
Ti capita di sentirti mentalmente stanco, sotto pressione e distante anche dal desiderio o dall’intimità? Molte persone, soprattutto donne, vivono questa esperienza senza comprenderne davvero le cause ...
Calo della libido: come la mente influenza il desiderio sessuale e le tecniche per ritrovarlo
Il calo della libido è una condizione molto più comune di quanto si pensi. Uomini e donne, in diverse fasi della vita, possono sperimentare una diminuzione del desiderio sessuale, temporanea oppure pe ...
Calo del desiderio nelle relazioni lunghe: quando l’intimità cambia nel tempo
Una delle domande più frequenti nelle coppie di lunga durata è: “È normale perdere il desiderio con il tempo?” Quando una relazione attraversa mesi o anni di quotidianità, cambiamenti, responsabili ...
Perché è difficile parlare di sesso nella coppia
Molte coppie riescono a parlare facilmente di lavoro, organizzazione quotidiana o problemi pratici, ma fanno molta più fatica quando si tratta di intimità, desideri ed emozioni profonde. Spesso il ...
Dolore durante i rapporti: quando il corpo trattiene tensione ed emozioni
Il dolore durante i rapporti è un’esperienza molto più comune di quanto si pensi, ma spesso viene vissuta con vergogna, silenzio o senso di incomprensione. Molte donne si sentono sole, sbagliate o ...
Vergogna del corpo e difficoltà nell’intimità: quando non ci sentiamo “abbastanza”
Molte donne vivono l’intimità con una sensazione silenziosa ma molto presente: la vergogna del proprio corpo. Può manifestarsi come: difficoltà a lasciarsi andare bisogno di coprirsi o “con ...
Trauma emotivo e difficoltà nell’intimità: quando il corpo resta in allerta
Spesso si associa il trauma solo a eventi estremi, ma in psicologia il significato è più ampio. Un trauma non dipende soltanto da ciò che accade, ma soprattutto da come mente e corpo vivono quell’espe ...